Vous sentez la nuance ? L’impression que laisse l’un ou l’autre ?.. Vous sentez l’inconfort, le malaise ?

Se mettre à nu est une démarche, un choix, une décision de se montrer (oser se montrer), de dire sa vérité, de s’exposer face à l’autre, s’autoriser à être authentique, pour aller à la rencontre de l’autre, créer la relation. C’est prendre le risque de plaire, ou de déplaire.

Se retrouver à poils semble ne pas nous incomber. C’est dû à une situation ou une personne extérieure, qui vient nous surprendre, nous déstabiliser, contre notre volonté, pour nous placer dans une posture que nous n’avons, en apparence, pas choisi…

Non, ce n’est pas simple, ni facile, de se dire, d’affirmer nos points de vue, nos élans, nos idéaux, notre vérité. C’est une partie de nous que nous partageons, exposons, offrons. Et peu importe la façon dont notre parole est reçue, elle n’en reste pas moins notre vérité… Doit-on la modifier, l’édulcorer, l’occulter, ou mieux choisir nos interlocuteurs ?

Je choisis pour ne pas subir.

Le fait de faire autrement que comme c’est, va créer une dissonance à l’intérieur de nous qui va générer un stress, une oxydation de nos cellules, qui nous ronge, nous abime. Ce défaut d’alignement plus ou moins important bouscule le fonctionnement même de nos organismes, et donc de nos vies.

Alors même si parfois je peux avoir l’impression de subir, je fais le choix de reprendre la main et de décider comment une réaction ou un événement vont m’affecter.

En mettant de la conscience sur ce mécanisme, nous faisons un pied de nez à la « fatalité » !

Nous devenons acteurs et non victimes !

Et si nous intégrions le « jeu de l’authenticité » dans la démarche d’alignement avec qui nous sommes, pour plus d’épanouissement et de santé, au risque d’avoir la sensation, parfois, de se retrouver à poils ?

C’est à vous !

PS : bien-sûr, un coup de main extérieur est toujours bienvenu…

Pascale


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